Sie sind bei mir richtig, wenn einer der folgenden Punkte bei Ihrem Kind zutreffen:

• Ihr Kind leidet unter Mobbing in der Schule oder auch Cybermobbing
• Ihr Kind hat Angst in der Schule (z.B. Angst vor Aufzeigen, Angst vor Prüfungen und Klausuren etc.)
• Ihr Kind hat wenig Selbstvertrauen/Selbstbewusstsein
• Ihr Kind leidet unter der sog. Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und kann sich nur schwer konzentrieren
• Die Schulleistungen Ihres Kindes haben sich verschlechtert
• Ihr Kind verhält sich auffällig und zeigt Stressreaktionen wie Wutausbrüche, Aggressionen, Rückzug, emotionale Gereiztheit, Gewaltbereitschaft oder weitere Symptome
• Sie wissen selber nicht mehr weiter und sind auf der Suche nach nachhaltiger Hilfe für sich und Ihr Kind

Coaching-Ablauf und Honorar:

• In meinen Coachings nutze ich spezielle systemische Kurzzeit-Coaching-Methoden wie z.B. wingwave, mit denen sich das "Stress-Thema" stark reduzieren und sogar ganz auflösen lässt. Diese Coachings wirken bei Kindern und Jugendlichen in der Regel noch schneller, da sie noch mehr mit ihren Gefühlen verbunden und weniger „verkopft“ sind als Erwachsene.
• Mein Kurzzeit Coaching ist sehr effektiv, so dass Sie oder Ihr Kind meist nur wenige Sitzungen bis zur Lösung Ihres Anliegens benötigen. Erfahrungsgemäß dauert es rund 2-3 Sitzungen, um die meisten Anliegen zu bewältigen.

• Bei der ersten Sitzung können Sie mit 2 Stunden vor Ort rechnen. Die Folgetermine dauern in der Regel 90 Minuten. Im Anschluss der ersten Sitzung gebe ich Ihnen Mittel zur Selbsthilfe, so dass Sie mit etwas Glück nur die eine oder ganz wenige Sitzungen zur Erreichung Ihres Zieles benötigen.

• Die Coachingstunde a 60 Minuten wird mit 150 Euro zzgl. 19% MwSt. in Rechnung gestellt.

Das telefonische Vorgespräch ist kostenfrei – vereinbaren Sie einfach einen Termin unter

Telefon +49 178 2547366

oder per Mail an coaching@sarah-remmel.de

"Alles steht Kopf Workshop"- alles auf einen Blick:

• Für wen? Für Jugendliche im Alter von 12 bis 17 Jahren, die sich mehr Selbstbewusstsein wünschen (begrenzte Teilnehmeranzahl)
• Wo? In Lohmar und Siegburg (Raum Köln Bonn)
• Wann? Regelmäßig Samstags und in der Ferienzeit (1tägig von 10.00 bis 16.00 Uhr),
• Die nächsten Termine gerne auf Anfrage
• Preis: 149,-€ (zzgl. 19% MwSt) je Teilnehmer inkl. Seminarunterlagen, Selbsthilfetools für Zuhause, Getränken und Snacks
• Die Teilnehmer erhalten hilfreiche Tipps und Impulse, erproben neue Handlungsmöglichkeiten in Rollenspielen und machen oft die Erfahrung, dass bereits kleine Verhaltensänderungen viel bewirken können. Zudem gebe ich den Kindern und Jugendlichen Tipps und Hilfsmittel für ihren Alltag mit.

Inhalte des Workshops:

• Ein besseres Selbstwertgefühl bekommen
• Die eigene Meinung selbstbewusst vertreten
• Mit Stress in der Schule, in der Familie und im Freundeskreis "gelassener" umgehen
• Die eigenen Emotionen besser kennen und schätzen lernen (Mutig sein trotz Angst und einen guten Umgang mit der eigenen Wut finden)
• Üben "Nein" zu sagen
• Den eigenen Weg gehen und glücklich sein
• Hilfe zur SELBSTHILFE ist bei mir groß geschrieben (Einfache Selbstcoachingtechniken für den Alltag wie z.B. wingwave, Herzintelligenz und PEP)